A házi nátha kezelése, Mikor kell a megfázással orvoshoz fordulni?
Tartalom
A megfázással bátran szembenézhet és felveheti vele a harcot.
Első sorban segítsük a saját immunrendszerünk működését — kerüljük a dohányzást, fogyasszunk kellő mennyiségű folyadékot, pihenjünk többet. Persze, ennél többet is tehetünk: létezik néhány házi praktika, amivel hamarabb kigyógyulhatunk! A fokozott váladékozás eltávolítása, kezelése Sós oldatok: az egyszerű tengervizes sóoldat, cseppek segítenek a nyák, váladék eltávolításában. Gőzök inhalálása: ezt végezhetjük a fürdőszobában, egyszerűen a zuhanyból áramló pára belégzésével, vagy forró nem pont forrásban lévő víz gőzének belégzése révén, fejünket törülköző alatt "dunsztban" tartva.
Megfázás kezelése házilag? Segítünk, hogy minden rendben menjen: 11 ötletet is hoztunk! Húsleves A húsleves talán nem nevezhető gyógymódnak, de ez egy nagyszerű választás, amikor megfázásos betegséggel küzdünk. Kutatások szerint egy tál csirkehúsleves sok zöldséggel lassíthatja a neutrofilok mozgását a szervezetben.
7 bevált természetes házi gyógymód, trükk gyerekek megfázására, náthára, influenzára
A neutrofilok a fehérvérsejtek bizonyos típusai. Ezek segítenek megvédeni a szervezetet a fertőzésektől. Mikor lassan mozognak, egyre inkább koncentrálódnak a testük azon területeire, ahol a leginkább szükség van rájuk.
- Hpv pozitív fej- és nyakrák prognózis
- E gyógyszerrel Ön enyhe, múló panaszokat kezelhet orvosi felügyelet nélkül.
- Hogyan lehet azonosítani a férget
Egy tanulmány megállapította azt is, hogy a csirkehúsleves hatékonyan csökkentette a felső légúti fertőzések tüneteit. Az alacsony nátrium mennyiséget tartalmazó leves a házi nátha kezelése tápértéket hordoz a házi nátha kezelése, és segít hidratálódni. Így biztosan állíthatjuk, hogy náthásan egy leves a legjobb választás ebédre vagy vacsorára!
Gyömbér A gyömbér gyökérének egészségügyi előnyeit már évszázadokkal ezelőtt megfigyelték, de most már tudományos bizonyítéka is van a gyógyító tulajdonságainak.
Néhány szelet nyers gyömbér forró de nem forrásban lévő vízben, segíthet megnyugtatni a köhögést vagy a torokfájást. Enterobius vermicularis parazita kutatások szerint elhárítja az émelygés érzését, amely gyakran jár az influenzával és a megfázással. Bizonyított, hogy már 1 gramm gyömbér elfogyasztása is segít a hányinger csillapításában!
Méz A méz különféle antibakteriális és antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkezik.
Hogyan enyhíthető a nátha házilag?
A citromos és mézes tea fogyasztása csillapítja a torok fájdalmát. A kutatások szerint, a méz is hatékony köhögéscsillapító: gyermekeknek adott 10 gramm méz lefekvéskor csökkentette a köhögési tüneteik súlyosságát. A gyerekek sokkal nyugodtabban aludtak, ami szintén segít csökkenteni a megfázásos tüneteket. A méz 1 éves kor alatt nem adható! Fokhagyma A fokhagyma allicint tartalmaz, mely vegyület antimikrobiális tulajdonságokkal bír.
A megfázás otthoni kezelése
A fokhagyma fogyasztása segít enyhíteni a tüneteket megfázáskor, de egyes kutatások szerint egyfajta természetes probiotikumként segít elkerülni a megfertőződést! Echinacea Az amerikai indiánok több, mint éve használják az echinacea növény virágát és gyökerét a fertőzések kezelésére. Aktív összetevői közé tartoznak a flavonoidok, olyan vegyi anyagok, amelyeknek számos terápiás hatásuk van a testben, például a flavonoidok erősítik az immunrendszerét és csökkenthetik a gyulladást.
Gyógyulás,Immunerősítés,Köhögés, nátha, megfázás esetén hagyma héj teaAgis SoulkitchenRecipe Ideas
A gyógynövény hatékonyságát a megfázás és az influenza elleni küzdelemben javasolják leginkább, de megelőzésként is sikeresen használható! Alkalmazása mellet a betegség hossza is csökkenhet.
Egészséges felnőttként, megelőzésre a házi nátha kezelése echinacea gyökerét vagy virágát szedje naponta háromszor, egy hétig! C-vitamin A C-vitamin fontos szerepet játszik a szervezetben, és számos jótékony hatása van az egészségre. Fontos, hogy szervezete a betegség során megkapja az immunrendszerének támogatást nyújtó C-vitamint.
Az elegendő C-vitamin hozzájárul a felső légúti fertőzések és egyéb betegségek felszámolásához. Segíthetnek a bélrendszer és az immunrendszer egészséges megőrzésében, és a kutatások azt mutatják, hogy a probiotikumok csökkenthetik a felső légúti fertőzések esélyét. Az immunrendszerének nyújtott előnyei mellett, a joghurt egészséges táplálék, amely sok fehérjét és kalciumot tartalmaz. Válasszon olyan terméket amelyek élő baktériumokat tartalmaznak, azaz élőflórás készítmények! Sok folyadék Az emelt mennyiségű folyadék bevitele is segít a gyógyulásban!
A folyamatos folyadékpótlás nedvesíti a fájó, száraz torkot, mely enyhíti a tüneteket és fertőtleníti a területet. A baktériumok és vírusok jelenléte fokozza a kiszáradás esélyét! Fogyasszon legalább napi 3 liter mézes-citromos teát, gyömbért, levest és vizet! Sóterápia A só antibakteriális és nyákoldó hatású. A leghatásosabb módszer a száraz sós levegő belélegzése, melyet speciális sóterápiás klinikákon és rendelőkben érhet el.
Ezenkívül hatásos lehet a sós vizes arcüreg öblítés is, melyre speciális gyógyászati segédeszközt vásárolhat. Ehhez használjon fiziológiás sóoldatot, vagy Salvus vizet! Párásítás A párásításnak a legnagyobb szerepe a megelőzésben van.
A száraz levegő ugyanis kiszárítja a légutakat, ezzel az ellenálló nyákréteget megszüntetve. Így a baktériumok könnyebben megtelepednek a légutakban.
Októbertől márciusig az egyik leggyakrabban előforduló betegség a megfázás. Kisebbeket és nagyobbakat egyaránt elérhet, a szezonban akár többször is. Szeretnénk belőle mielőbb kikeveredni, hiszen sosem jön jókor — még ha csak egy-két napot is — hiányozni a munkahelyről, iskolából. Otthon, házilag is megpróbálkozhatunk a siker reményében leküzdeni megfázásunkat.
A párásítás segít a már megbetegedett szervezetnek is. Az eukaliptuszos illóolaj hozzáadása a szobai párologtatóban például, segíti a légzés stimulációját!
Pihenés Az a sokszor mellőzött terápiás módszer, mely az összes többi hatékonyságát megtöbbszörözi! Ne felejtse el, attól, hogy tüneteit csillapította, a betegség még nem szűnt meg és a gyógyuláshoz valódi hpv és bőrbetegségek van szüksége a szervezetnek!
